婚活中の独身の皆さん、こんにちは！グローバルに活躍する男女の婚活を応援する結婚相談所ララストーリーのカウンセラー須坂です♪楽しく婚活していますか？
皆様、「What makes a good life？」というTEDのプレゼンを聞いたことありますか？　というかそもそもTEDをご存知ですか？

ご存知ない方のために・・・
TEDとは「Technology Entertainment Design」の略で、世界中の著名人によるさまざまな講演会を開催・配信している非営利団体です。
スマホのアプリにも「TED」というのがあり、気軽に色々な方のプレゼンが聞けますので、おススメです♪

「どんな人と結婚したら、幸せになれるのでしょうか？」

「どんな人と結婚したら、幸せになれるのでしょうか？」

結婚相談所でお話を伺っていると、この問いに出会います。

経済的に安定している人。
見た目が好みの人。
価値観が合う人。
自分を大切にしてくれる人。

どれも自然な願いです。これからの人生を共にする相手ですから、慎重になるのも当然でしょう。けれど、条件を一つひとつ確かめているうちに、少し見えにくくなってしまうことがあります。

それは、**「その人と、どんな関係を築いていきたいのか」**という視点です。

そんなことを考えるきっかけになる、TEDのスピーチをご紹介します。精神科医のロバート・ウォールディンガー氏による「人生を幸せにするのは何？ 最も長期にわたる幸福の研究から」です。

スピーチでは、当時75年間にわたり724人の男性の人生を追跡してきた、ハーバード大学の研究が紹介されています。そこで示された中心的なメッセージは、「良好な人間関係が、幸福や健康と深く結びついている」「孤独は人生にとって害である」ということでした。

大切なのは、結婚しているかどうかだけではない

スピーチでは、人とのつながりが大切であることに加え、関係の「数」よりも「質」が重要だと語られます。友人や知人が大勢いても、孤独を感じることはある。結婚していても、それは同じです。

家族や友人、地域の人々との間に、安心できるつながりがあること。その関係に心を向け、育てていくことが、豊かな人生につながると伝えています。

私は、この話には、婚活中の皆さんへの大切なヒントがあると感じます。
それは、結婚という形を手に入れることと、幸せな関係を築くことを、分けて考えてみることです。

「結婚できれば安心」
「条件のよい人と出会えれば幸せになれる」

そう思いたくなる日もありますよね。

でも、本当に欲しいのは、婚姻届を出したという事実だけではないはずです。

うれしいことがあった日に、真っ先に話したくなる。一緒に喜んでくれる。
疲れている日に、無理に明るく振る舞わなくていい。
意見が違っても、自分の気持ちを伝えられる。
傷ついた日、悲しい気持ちになった日にそばにいてくれる人がいる。

そんな日常を、一緒につくっていける相手を求めているのではないでしょうか。

お相手を見るときに、加えてほしい視点

年収、年齢、職業、住む場所。
生活を共にする以上、現実的な条件の確認は必要です。

そのうえで、デートの後に、こんなことも振り返ってみてください。

「私は、この人の前で自然体でいられただろうか」
「この人は、私の気持ちを理解しようとしてくれただろうか」
「私も、この人の話をもっと聞いてみたいと思っただろうか」
「小さな違いがあったとき、二人で話し合えそうだろうか」

強いときめきはなくても、会うたびに緊張がほどけていく。
華やかな言葉はなくても、前に話したことを覚えていてくれる。
そんな小さな安心感にも、目を向けてみてほしいのです。

もちろん、「安心できる人なら、好きになれなくても結婚しましょう」という意味ではありません。ただ、最初の一度で恋愛感情が湧かなかったという理由だけで、これから育つかもしれない関係を閉じてしまうのは、少しもったいないと感じます。

幸せな関係は、二人で育てていくもの

婚活では、「自分を大切にしてくれる人か」という視点を持つと思います。
それと同じくらい、こんな問いも大切にしてみてください。

「私は、この人をどう大切にしたいだろう？」

相手の話を、途中で結論づけずに聞いてみる。
してもらってうれしかったことを、言葉で伝える。
不安があるときは、察してもらうのを待たずに、穏やかに話してみる。

特別なことではなくても、こうしたやり取りの積み重ねが、二人の信頼をつくっていくのだと思います。

ただし、関係を育てる努力は、お互いにするものです。自分の気持ちや尊厳を押し込めてまで、相手に合わせ続ける必要はありません。、相手だけが頑張るものでもありません。

結婚生活を舐めてはいけません。

今、独身であることは、幸せから遅れているということではありません

婚活が思うように進まないと、周りと比べて焦ってしまう日もあるでしょう。
お断りが続けば、「自分には魅力がないのかな」と感じることもあるかもしれません。

でも、一つのご縁がつながらなかったことで、あなたの価値が決まるわけではありません。そして、今の人生の中にも、大切にしてよい幸せがあります。

友人と笑う時間。
家族と交わす何気ない会話。
好きなことを通じて知り合う人たち。

結婚するまで、幸せをお預けにしなくていいのです。

今あるつながりを大切にしながら、これから一緒に歩んでいける人との出会いも探していく。その歩み方でよいのだと思います。

人生を幸せにするものは何か。

このスピーチを婚活に重ねたとき、私が皆さんにお伝えしたいのは、「誰と結婚できるか」に加えて、「二人でどんな関係を育てられるか」にも目を向けてほしいということです。

今日の出会いに、すぐ答えが出なくても大丈夫。

「この人のことを、もう少し知ってみよう」
「次は、自分の気持ちも少し伝えてみよう」

そんな一歩が、安心して笑い合える未来につながっていくかもしれません。
ララストーリーは、その一歩を一緒に考えながら、あなたらしいご縁を応援していきたいと思っています。

参考動画：ロバート・ウォールディンガー
What makes a good life? Lessons from the longest study on happiness

※研究の紹介は2015年の講演内容に基づきます。婚活への提案は、その内容を踏まえたララストーリーとしての考察です。

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2022年上半期の評価　3,362社（IBJ)の中から　446社受賞

良縁ネット 2022年　6月評価　800社中

2020年の評価・2,700社（IBJ）中

最優秀賞成婚Top30

入会・成婚成長賞も頂きました！

２０１９年評価・２,２００社（IBJ）の中から、

入会・成婚者部門で表彰されました